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这几种“水果”不适宜多让孩子吃,损伤肠胃的同时,还会引起上火

www.hb-fence.com2019-08-19

  文 | 小敏

  图 | 小李

  对于孩子的饮食健康,成了很多家长非常关注的问题,在很多水果上也存在很大的争议,而对于孩子来说,是否合适应该在家长平时的观察下才能更好的去添加和食用,因为有些水果本身存在过敏源,对于一些体质差的或者有过敏体质的孩子来说就非常容易中招,而这种情况的严重性也可大可小,所以真的不容忽视,那么怎么学会去挑选和尝试呢?也需要家长下点功夫了,我们也会尽量从各种渠道去帮你们索取更多的这方面的一些见解和要求。

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  水果之王的榴莲,对于很多人来说是又爱又恨,爱的是味道的诱人,恨的也是味道,有人觉得是绝佳美味,有人却无法忍受这种刺鼻的味道,而对于孩子来说,榴莲属于热气的水果,如果一次吃多了,就会引发上火的症状,所以,平时还是少给孩子吃。

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  菠萝,每到夏天都是在大街小巷都会看到的热带水果了,味道非常诱人,但是我们都知道菠萝本身含有的寒酸量太过高,具有对肠胃有一定的刺激性,对于人们来说,吃多了会觉得牙齿酸软,有时还会引发胃疼,而对于孩子来说,损伤的几率更是大大的增加了,所以,这种水果也尽量少吃为妙。

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  猕猴桃,富含的维生素C优势很大,但是对于这种水果本身来说,虽然非常有利于身体发育,但这个确是食物过敏源的其中一种,如果一次性给孩子吃太多的话,会诱发过敏问题的发生,而且性寒,很容易对孩子的禅位造成损伤,所以,每次不要过量的摄入。

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  以上说的这几种水果,家长们要提高警惕,虽然它们本身含有的营养价值都非常的高,但是很多时候却也有弊端存在着,而对于孩子脆弱的肠胃来说却是伤不起,特别是对于食用过量来说,不仅会增加肠胃的负担,还会引起部分水果的过敏,后果很可怕的,家长们必须注意好这个细节。

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