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幼儿教师给家长5大建议,让孩子少生病,更健康!

www.hb-fence.com2019-09-12
幼儿教师给父母5个小技巧,让孩子更少生病和健康!

我们都知道,生活在幼儿园的孩子往往比在家时更容易生病。除了孩子之间容易交叉感染外,高级幼儿园老师还有其他意见.

康康今年4岁。基本上,他每个月都患有一种疾病。它不是感冒,它是胃痛,有时因为不明原因而感到不舒服。

孩子不舒服,父母不敢忽视,经常再次去医院,并待在家里守卫。事实上,许多孩子的健康问题与父母不正确的护理方式密切相关。

不要“制造紧张”

父母不应该在将孩子送到幼儿园的路上,他必须听老师的话,守纪律,礼貌,大声唱歌等。这些要求,禁令或建议也会让孩子感到不满和焦虑。情绪。

不要用“送你去幼儿园”吓唬孩子。家长应该告诉孩子更多关于上幼儿园的好处。例如,有许多玩具和许多孩子在一起玩耍。让孩子们觉得幼儿园很开心,期待每天的幼儿园。生活。

你今天学到了什么?从学校回家后,全家人问问孩子们这个问题,这不仅让孩子烦恼,还加强了进入公园的“不相容”。由于情绪受到客观环境的影响,成年人的紧张和异常表现会直接影响孩子,导致他们产生焦虑,从而影响孩子的身体健康。

不要“快点吃早餐”

有些家长担心他们的孩子在幼儿园吃得不好。每天早上,他们必须在清晨给孩子吃饭。它们是牛奶和鸡蛋,这样孩子可以吃饱肚子,但为了害怕迟到,一路匆忙,却影响了孩子的消化功能。

事实上,不要让孩子急于在家吃饭,最好让他在幼儿园安全地吃饭。普通幼儿园的食谱由营养专家科学准备。他们的营养组合合理,父母可以放心。

不要“关闭空气”

只有保暖才能感冒?反之亦然。许多孩子的感冒只是被成年人“粉碎”。幼儿园有很多游戏,活动量很大,而且孩子们自己很活跃,穿得太多,很容易出汗,衣服出汗,身上贴着凉爽的贴纸,很容易感冒和感冒。同时,父母需要知道“春节”并不意味着你穿的越多越好,但你必须要小心,既瘦又厚。

在春季和夏季,最好在幼儿园给孩子们一套干净的内衣。当孩子出汗过多时,老师可以及时更换孩子,以避免孩子感冒。

不要“故意添加食物”

有些父母总是担心他们的孩子在幼儿园吃不饱。晚上回来后,无论孩子是否饿,他们都必须带孩子吃很多饭。这种饮食习惯很容易引起消化不良,导致夜间睡眠质量差。很长一段时间后,孩子会生病。

不要“睡眠综合症”

其中一件。

父母应该养成早起和早起的习惯。孩子们最好的睡眠时间是晚上8:30,最晚不超过9。最好在早上7点起床。周六和周日也保持这种习惯,同时坚持午睡。

特别是在本病高发期,在做上述5分的同时,要做好家庭日常卫生保健工作,防止疾病的传播。

1.保持室内环境清洁卫生,有利于减少细菌,减少疾病的发生。

2,保持室内适宜的温度和湿度,当温度为8-18°C时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,使人体感觉舒适健康。

3,经常打开窗户通风,确保室内空气清新。一般来说,从上午9点到上午11点,下午2点到下午4点,城市污染较少,开窗效果更好。

4,帮助孩子养成谈论卫生的好习惯,经常洗手,勤勉地换衣服。

5,尽量避免带孩子到拥挤,无气的公共场所,以减少传染病的发生。

6.让尽可能多的孩子参加户外活动。在新鲜空气和阳光明媚的户外跑步和跳跃有利于孩子锻炼,提高身体的整体素质,并有助于心情。

儿童的健康成长是教师和家长的共同希望。只有当他们与家园合作时,他们才能为孩子创造一个愉快的环境。

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